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吃安惠美宝眠能改善睡眠吗?

发布时间:2018-10-12浏览:219次 来源: 网络转载 我要转载

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起的入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因有环境原因、个体原因、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论,失眠的原因主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。如果连续3周感到睡眠不足,引起明显的功能障碍时,不管每夜实际睡多少小时,就应被诊断为失眠症,这时您真的需要改善睡眠了。

吃安惠美宝眠能改善睡眠吗?

给您健康好睡眠——安惠美宝眠是以灵芝、灵芝破壁孢子粉、酸枣仁、银杏叶为主要原材料制成的保健食品。

1、灵芝:双向调节免疫功能、改善睡眠。

2、酸枣仁:有改善睡眠,使人体轻松睡眠,养精固本的作用。

3、灵芝孢子粉:双向调节免疫功能。

4、银杏叶:银杏叶提取物改善并增加大脑血氧供给、提高脑功能,增强对脑组织供氧能力及有害自由基对大脑细胞的伤害,促进细胞代谢,从而明显改善大脑的健康状况。

安惠美宝眠适宜人群

产品配用建议:

1、身体虚弱、睡眠浅易醒——美宝眠、和胃、索邦食用菌珍珠粉胶囊;

2、气血不足、面色苍白——美宝眠、神州胜赛、春归参杞灵;

3、各种痛症、体征不稳定者——美宝眠、菇蕈康源;

4、心梗、脑梗、下肢静脉曲张——美宝眠、夕阳红、疏木甘宁。

轻松入眠让失眠走开

1、生活规律,养成好习惯。

2、白天应坚持必要的体育活动。

3、睡前不要吸烟,不要观看过于刺激的恐怖电视片和竞争激烈的体育比赛。

4、睡前用温水泡脚,同时用手按摩双脚。

5、卧室应保持清净、光线柔和。

6、床铺要有适当硬度而又有一定弹性为好,枕头应具有一定通气性和吸湿性,质地不软不硬为宜。针头高毒以不超过肩到同侧颈的距离为宜。

【责编:jsl】

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